The effect of resistance training for older adults with cognitive frailty: a randomized controlled trial
Saved in:
Wu, T., et al., The effect of resistance training for older adults with cognitive frailty: a randomized controlled trial. BMC Geriatrics, vol. 25, n. 681, 2025, 13 p.
Ref.
606430
Location:
SIIS Archivo (R.1879)
Palabras clave:
Personas mayores, Envejecimiento, Salud, Ejercicio físico, Entrenamiento, Tecnología, Calidad de vida, Deterioro cognitivo, China
Personas mayores, Envejecimiento, Salud, Ejercicio físico, Entrenamiento, Tecnología, Calidad de vida, Deterioro cognitivo, China
Abstract:
El deterioro cognitivo y la progresión a la demencia se aceleran en personas con fragilidad cognitiva. Las intervenciones de ejercicio benefician la función cognitiva en pacientes con Deterioro Cognitivo Leve (DCL) o fragilidad. Si bien la implementación óptima del entrenamiento de resistencia para la fragilidad cognitiva aún se encuentra en estudio, los objetivos de este estudio fueron desarrollar y evaluar el efecto de un nuevo régimen híbrido de entrenamiento de resistencia en línea y presencial para la cohorte de personas con fragilidad cognitiva. En este ensayo controlado aleatorizado, simple ciego, se inscribieron 68 personas con DCL y fragilidad o prefragilidad, quienes fueron asignadas a un programa de entrenamiento de resistencia o a un régimen estándar de ejercicio físico para personas mayores. <br><br>El régimen híbrido de entrenamiento de resistencia en línea y fuera de línea resultó seguro y viable. Los participantes del grupo de entrenamiento de resistencia mostraron mejoras significativamente mayores en la función cognitiva global, medida mediante MoCA y el tiempo de caminata de 4 metros, con una diferencia de medias de mínimos cuadrados de 1,299 y -0,576, y un tamaño del efecto de 0,095 y 1,114, respectivamente. Además, el entrenamiento de resistencia demostró ser más eficaz para mejorar la atención y la calidad de vida. Entre los grupos, no se observaron diferencias significativas en las funciones ejecutivas, del lenguaje y de la memoria, ni en las medidas de ansiedad, depresión y autoeficacia, entre otros aspectos.<br><br>El estudio demostró que un modelo híbrido de entrenamiento de resistencia en línea y presencial es seguro y eficaz para personas mayores con fragilidad cognitiva, y ofrece beneficios modestos en comparación con los ejercicios tradicionales en la mejora de la función cognitiva global, la atención, la función física y la calidad de vida.
El deterioro cognitivo y la progresión a la demencia se aceleran en personas con fragilidad cognitiva. Las intervenciones de ejercicio benefician la función cognitiva en pacientes con Deterioro Cognitivo Leve (DCL) o fragilidad. Si bien la implementación óptima del entrenamiento de resistencia para la fragilidad cognitiva aún se encuentra en estudio, los objetivos de este estudio fueron desarrollar y evaluar el efecto de un nuevo régimen híbrido de entrenamiento de resistencia en línea y presencial para la cohorte de personas con fragilidad cognitiva. En este ensayo controlado aleatorizado, simple ciego, se inscribieron 68 personas con DCL y fragilidad o prefragilidad, quienes fueron asignadas a un programa de entrenamiento de resistencia o a un régimen estándar de ejercicio físico para personas mayores. <br><br>El régimen híbrido de entrenamiento de resistencia en línea y fuera de línea resultó seguro y viable. Los participantes del grupo de entrenamiento de resistencia mostraron mejoras significativamente mayores en la función cognitiva global, medida mediante MoCA y el tiempo de caminata de 4 metros, con una diferencia de medias de mínimos cuadrados de 1,299 y -0,576, y un tamaño del efecto de 0,095 y 1,114, respectivamente. Además, el entrenamiento de resistencia demostró ser más eficaz para mejorar la atención y la calidad de vida. Entre los grupos, no se observaron diferencias significativas en las funciones ejecutivas, del lenguaje y de la memoria, ni en las medidas de ansiedad, depresión y autoeficacia, entre otros aspectos.<br><br>El estudio demostró que un modelo híbrido de entrenamiento de resistencia en línea y presencial es seguro y eficaz para personas mayores con fragilidad cognitiva, y ofrece beneficios modestos en comparación con los ejercicios tradicionales en la mejora de la función cognitiva global, la atención, la función física y la calidad de vida.
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