Effects of aquatic therapy on balance in older adults: a systematicreview and meta‑analysis
Saved in:
Shariat, A., et al., Effects of aquatic therapy on balance in older adults: a systematicreview and meta‑analysis. European Geriatric Medicine, vol. 13, 2022, p. 381-393.
Ref.
605832
Location:
SIIS Archivo
Palabras clave:
Personas mayores, Equilibrio, Terapia, Intervención, Hidroterapia, Efectos
Personas mayores, Equilibrio, Terapia, Intervención, Hidroterapia, Efectos
Abstract:
El texto presenta una revisión sistemática y metaanálisis que evalúa la eficacia de la terapia acuática en el equilibrio de personas mayores, considerando el equilibrio como un componente clave para la movilidad y la prevención de caídas. A partir del análisis de 15 ensayos clínicos aleatorizados con 385 personas participantes de 50 años o más, los resultados muestran que la terapia acuática produce una mejora significativa del equilibrio dinámico en comparación con grupos control y con intervenciones realizadas en tierra, con un tamaño del efecto elevado. Los programas analizados variaron en duración e intensidad, pero de forma consistente aprovecharon las propiedades del medio acuático —como la flotabilidad, la resistencia y la seguridad— para facilitar el movimiento, estimular el control postural y reducir el riesgo de caídas durante el ejercicio<br><br>El metaanálisis indica que la terapia acuática es una intervención segura, bien tolerada y eficaz para mejorar el equilibrio en personas mayores, incluso en contextos de diversidad funcional leve, aunque se observa una heterogeneidad elevada entre los estudios incluidos. El texto subraya que, pese a los resultados positivos, se requieren estudios de mayor calidad metodológica y con muestras más amplias, así como seguimientos a largo plazo, para confirmar la persistencia de los beneficios y definir los protocolos más efectivos. En conjunto, la evidencia respalda la incorporación de la terapia acuática en programas de rehabilitación y envejecimiento activo, contribuyendo a mejorar la autonomía, la funcionalidad y la calidad de vida de las personas mayores.
El texto presenta una revisión sistemática y metaanálisis que evalúa la eficacia de la terapia acuática en el equilibrio de personas mayores, considerando el equilibrio como un componente clave para la movilidad y la prevención de caídas. A partir del análisis de 15 ensayos clínicos aleatorizados con 385 personas participantes de 50 años o más, los resultados muestran que la terapia acuática produce una mejora significativa del equilibrio dinámico en comparación con grupos control y con intervenciones realizadas en tierra, con un tamaño del efecto elevado. Los programas analizados variaron en duración e intensidad, pero de forma consistente aprovecharon las propiedades del medio acuático —como la flotabilidad, la resistencia y la seguridad— para facilitar el movimiento, estimular el control postural y reducir el riesgo de caídas durante el ejercicio<br><br>El metaanálisis indica que la terapia acuática es una intervención segura, bien tolerada y eficaz para mejorar el equilibrio en personas mayores, incluso en contextos de diversidad funcional leve, aunque se observa una heterogeneidad elevada entre los estudios incluidos. El texto subraya que, pese a los resultados positivos, se requieren estudios de mayor calidad metodológica y con muestras más amplias, así como seguimientos a largo plazo, para confirmar la persistencia de los beneficios y definir los protocolos más efectivos. En conjunto, la evidencia respalda la incorporación de la terapia acuática en programas de rehabilitación y envejecimiento activo, contribuyendo a mejorar la autonomía, la funcionalidad y la calidad de vida de las personas mayores.