Guía para la identificación de comportamientos adictivos cotidianos
Saved in:
Díaz, J., et al., Guía para la identificación de comportamientos adictivos cotidianos. Barcelona, Atelier Libros jurídicos, 2025, 126 p.
Ref.
604566
Location:
SIIS Archivo
Palabras clave:
Juventud, Personas mayores, Adicción conductual, Nuevas tecnologías, Consumo, Factor de riesgo, Recomendaciones
Juventud, Personas mayores, Adicción conductual, Nuevas tecnologías, Consumo, Factor de riesgo, Recomendaciones
Abstract:
Esta guía constituye un extenso y riguroso estudio sobre cómo las dinámicas del consumo, la hiperconectividad y la cultura digital actual fomentan la aparición de adicciones no solo a sustancias, sino también a comportamientos comunes y socialmente normalizados. A través del proyecto CAFCA, que combina metodología cuantitativa y cualitativa, la obra analiza cómo distintas generaciones —baby boomers, X, millennials y Z— enfrentan patrones adictivos ligados a las redes sociales, la tecnología, el trabajo, el ocio, el autocuidado, la imagen y la necesidad de pertenencia y validación social. Los autores advierten que la digitalización ha disuelto las fronteras entre ocio y trabajo, intensificando la autoexplotación, el cansancio y la dependencia emocional, mientras los algoritmos y la inmediatez del capitalismo digital refuerzan la impulsividad, el consumo y la búsqueda constante de estímulos. Se subraya la fragilidad psicológica derivada del deseo de agradar y de la exposición permanente, que generan fenómenos como la autocensura, el postureo o la adicción a la aprobación en redes. Asimismo, el texto explora cómo la soledad no deseada, el culto a la productividad y el malentendido concepto del autocuidado se convierten en trampas contemporáneas que deterioran la salud mental, social y física. La guía propone una lectura crítica del presente, alertando sobre cómo los factores ambientales y culturales pesan más que los biológicos en la génesis de las adicciones, y ofrece herramientas de prevención, reflexión y educación emocional orientadas a fomentar la autenticidad, la gestión consciente del bienestar y la reconstrucción de vínculos humanos genuinos frente al aislamiento digital y la manipulación del deseo en la era del turbocapitalismo.
Esta guía constituye un extenso y riguroso estudio sobre cómo las dinámicas del consumo, la hiperconectividad y la cultura digital actual fomentan la aparición de adicciones no solo a sustancias, sino también a comportamientos comunes y socialmente normalizados. A través del proyecto CAFCA, que combina metodología cuantitativa y cualitativa, la obra analiza cómo distintas generaciones —baby boomers, X, millennials y Z— enfrentan patrones adictivos ligados a las redes sociales, la tecnología, el trabajo, el ocio, el autocuidado, la imagen y la necesidad de pertenencia y validación social. Los autores advierten que la digitalización ha disuelto las fronteras entre ocio y trabajo, intensificando la autoexplotación, el cansancio y la dependencia emocional, mientras los algoritmos y la inmediatez del capitalismo digital refuerzan la impulsividad, el consumo y la búsqueda constante de estímulos. Se subraya la fragilidad psicológica derivada del deseo de agradar y de la exposición permanente, que generan fenómenos como la autocensura, el postureo o la adicción a la aprobación en redes. Asimismo, el texto explora cómo la soledad no deseada, el culto a la productividad y el malentendido concepto del autocuidado se convierten en trampas contemporáneas que deterioran la salud mental, social y física. La guía propone una lectura crítica del presente, alertando sobre cómo los factores ambientales y culturales pesan más que los biológicos en la génesis de las adicciones, y ofrece herramientas de prevención, reflexión y educación emocional orientadas a fomentar la autenticidad, la gestión consciente del bienestar y la reconstrucción de vínculos humanos genuinos frente al aislamiento digital y la manipulación del deseo en la era del turbocapitalismo.