Associations between sleep habits and different impulsivity facets in adolescence

Saved in:
Panjeh,S., et al., Associations between sleep habits and different impulsivity facets in adolescence. Research in Developmental Disabilities, vol. 159, n. 104962, 2025, 10 p.
Ref. 602939
Location: SIIS Archivo (R.775)
Palabras clave:
Adolescentes, Sueño, Desarrollo
Abstract:
Durante la adolescencia, la maduración fisiológica y diversos factores psicosociales provocan cambios en los patrones de sueño, incluyendo un aumento progresivo de la vespertinidad, mayor privación del sueño y la aparición del jetlag social. <br><br> Estas alteraciones se han vinculado con la impulsividad, un rasgo característico de esta etapa que puede hacer a los adolescentes, especialmente a aquellos con discapacidades del desarrollo, más susceptibles a dificultades conductuales, cognitivas y clínicas. <br><br> Sin embargo, no está completamente claro qué aspectos del sueño ni qué tipos específicos de impulsividad están implicados en esta relación. <br><br> Para esclarecerlo, se evaluaron tres variables del sueño relacionadas con el ritmo circadiano (tiempo en cama entre semana, vespertinidad y jetlag social) junto con cinco facetas de la impulsividad mediante la escala UPPS-P en una muestra de 389 jóvenes sanos de entre 9 y 17 años. <br><br> Los resultados mostraron una relación significativa, aunque modesta, entre la vespertinidad y un perfil compuesto de impulsividad, siendo la urgencia negativa —la tendencia a actuar impulsivamente ante emociones negativas— la faceta más destacada. <br><br> Este hallazgo sugiere que los adolescentes con patrones de sueño más vespertinos tienden a tener más dificultades para controlar su conducta cuando experimentan emociones negativas. <br><br> Aunque el efecto observado fue leve, pone de manifiesto la necesidad de investigar más a fondo esta relación en jóvenes con trastornos del neurodesarrollo, quienes presentan mayor riesgo tanto de alteraciones circadianas como de impulsividad y problemas emocionales.