Efectividad de una intervención para reducir el miedo a caer en las personas mayores
Las caídas y el miedo a caerse están estrechamente interrelacionados, actuando cada uno como factor de riesgo del otro. Esta vinculación bidireccional puede desencadenar un círculo vicioso que agrava la vulnerabilidad de las personas mayores. <br><br> En este contexto, el presente estudio se propu...
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| Format: | Journal Article |
| Idioma: | espanyol |
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| Sumari: | Las caídas y el miedo a caerse están estrechamente interrelacionados, actuando cada uno como factor de riesgo del otro. Esta vinculación bidireccional puede desencadenar un círculo vicioso que agrava la vulnerabilidad de las personas mayores. <br><br> En este contexto, el presente estudio se propuso analizar la efectividad de una intervención diseñada para reducir el miedo a caer y sus consecuencias, considerando que este tipo de tratamientos ha demostrado resultados positivos en investigaciones previas. <br><br> La metodología empleada consistió en un diseño cuasiexperimental con medidas pre y postintervención. Se evaluó a un total de 53 personas de entre 65 y 89 años que habían sufrido al menos una caída anterior. <br><br> La muestra fue dividida en dos grupos: uno de control y otro de tratamiento. En este último se implementó una intervención combinada basada en ejercicios físicos y educación sanitaria enfocada en la prevención de caídas. <br><br> Los resultados mostraron mejoras significativas en el grupo de tratamiento, tanto en la calidad de vida relacionada con la salud como en el equilibrio y en la reducción del miedo a caer. Estas mejoras reflejan la eficacia del enfoque aplicado. <br><br> En conclusión, la implementación de intervenciones orientadas a disminuir el miedo a caerse en personas mayores constituye una estrategia doblemente eficaz: no solo contribuye a reducir ese temor, sino que, debido a la relación directa existente entre miedo y caídas, también puede disminuir la probabilidad de que ocurran nuevas caídas. |
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| DOI: | 10.5294/aqui.2014.14.2.7 |