La salud mental de las mujeres, 3ª ed.
Guardat en:
Instituto de las Mujeres, La salud mental de las mujeres, 3ª ed. Madrid, Ministerio de Igualdad, 2021, 48 p.
Ref.
564818
Localització:
SIIS Archivo
Palabras clave:
Mujer, Salud mental, Trabajo, Conciliación, Pareja, Sexualidad, Malos tratos, Violencia, Nuevas tecnologías, Personalidad, Imagen, Actitudes sociales, Relaciones personales, Maternidad, Terapia, Bienestar, Promoción
Mujer, Salud mental, Trabajo, Conciliación, Pareja, Sexualidad, Malos tratos, Violencia, Nuevas tecnologías, Personalidad, Imagen, Actitudes sociales, Relaciones personales, Maternidad, Terapia, Bienestar, Promoción
Resum:
La lectura de esta guía puede servir para comprender mejor las vivencias de las mujeres y comprobar que son similares a las de muchas otras; reflexionar sobre la importancia que tiene el cuidado y descubrir sus propios recursos. También ofrece algunas claves que explican las causas del malestar de muchas mujeres, formas de afrontar los conflictos y dónde buscar apoyo y ayuda en caso de necesitarlo. Se analizan diferentes situaciones de su vida cotidiana que tienen que ver con el exceso de trabajo y responsabilidades, las relaciones de pareja, la maternidad, las separaciones y la pérdida de seres queridos, así como de las ciberviolencias de género. También trata de cómo se va construyendo la personalidad de las mujeres a lo largo de la vida, y de la vivencia que tienen de su cuerpo y de la sexualidad.
La lectura de esta guía puede servir para comprender mejor las vivencias de las mujeres y comprobar que son similares a las de muchas otras; reflexionar sobre la importancia que tiene el cuidado y descubrir sus propios recursos. También ofrece algunas claves que explican las causas del malestar de muchas mujeres, formas de afrontar los conflictos y dónde buscar apoyo y ayuda en caso de necesitarlo. Se analizan diferentes situaciones de su vida cotidiana que tienen que ver con el exceso de trabajo y responsabilidades, las relaciones de pareja, la maternidad, las separaciones y la pérdida de seres queridos, así como de las ciberviolencias de género. También trata de cómo se va construyendo la personalidad de las mujeres a lo largo de la vida, y de la vivencia que tienen de su cuerpo y de la sexualidad.