Conciliación de la vida familiar y laboral con la actividad física. Promoción de la actividad física y reducción del sedentarismo entre los 25 y 44 años = Familia bizitza eta lan bizitza jarduera fisikoarekin bateratzea. 25-44 adin tartean jarduera fisikoa sustatzea eta sedentarismoa murriztea
Guardat en:
Murua, Conciliación de la vida familiar y laboral con la actividad física. Promoción de la actividad física y reducción del sedentarismo entre los 25 y 44 años = Familia bizitza eta lan bizitza jarduera fisikoarekin bateratzea. 25-44 adin tartean jarduera fisikoa sustatzea eta sedentarismoa murriztea. Donostia-San Sebastián, Diputación Foral de Gipuzkoa, 2017, 19, 19 p.
Ref.
525788
Localització:
SIIS Archivo / DFB Archivo
Palabras clave:
Familia, Padres, Trabajo, Conciliación, Ejercicio físico, Promoción, Recomendaciones, Gipuzkoa, País Vasco, España
Familia, Padres, Trabajo, Conciliación, Ejercicio físico, Promoción, Recomendaciones, Gipuzkoa, País Vasco, España
Resum:
El tiempo dedicado a la práctica de actividad física no depende exclusivamente de la voluntad de las personas. A muchas personas les gustaría poder dedicar un mayor tiempo al ocio y a la actividad física, sin embargo son múltiples los factores que se lo impiden. La falta de tiempo es un factor destacado entre los motivos que habitualmente se exponen para no practicar actividad física. La conciliación de la vida laboral, familiar y personal es un factor clave a la hora de explicar las posibilidades de la mayoría de las personas a la hora de ser más o menos activas. En esta misma línea, el uso del tiempo es un concepto integrador que aporta un enfoque amplio acerca de cómo afectan las diferentes variables y cómo pueden entrar a considerarse dichas variables a la hora de plantear políticas que mejoren la calidad de vida de las personas; entre ellas, la facilitación de estilos de vida activos. Dado que no se trata de un grupo de edad concreto, en este documento se plantean las recomendaciones de actividad física para el grupo en el que el problema de la conciliación se hace más presente, el de 31-64 años.
El tiempo dedicado a la práctica de actividad física no depende exclusivamente de la voluntad de las personas. A muchas personas les gustaría poder dedicar un mayor tiempo al ocio y a la actividad física, sin embargo son múltiples los factores que se lo impiden. La falta de tiempo es un factor destacado entre los motivos que habitualmente se exponen para no practicar actividad física. La conciliación de la vida laboral, familiar y personal es un factor clave a la hora de explicar las posibilidades de la mayoría de las personas a la hora de ser más o menos activas. En esta misma línea, el uso del tiempo es un concepto integrador que aporta un enfoque amplio acerca de cómo afectan las diferentes variables y cómo pueden entrar a considerarse dichas variables a la hora de plantear políticas que mejoren la calidad de vida de las personas; entre ellas, la facilitación de estilos de vida activos. Dado que no se trata de un grupo de edad concreto, en este documento se plantean las recomendaciones de actividad física para el grupo en el que el problema de la conciliación se hace más presente, el de 31-64 años.