Cómo evitar que la presión en el trabajo se convierta en estrés

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Cómo evitar que la presión en el trabajo se convierta en estrés. El País, 26/05/2017.

Ref. 524123

Resum:
La clave está en romper el circulo vicioso de la rumiación: conseguir dejar de preocuparte constantemente por eventos pasados o futuros.

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